当我们在日常生活中几乎每一个方面都依靠科技时，关注一下在没有现代便利条件下如何生存有很大意义。生存手册：必备技能让你在户外探险时不仅适应周围的环境，而且还能在野外条件下做得更好。
每一项生存技巧都做了专门指派，清晰明了，分步讲解，从当你在树林里遇到一头熊到依靠星空导航，这本书也包括了精彩的真实生存经历：如何发生，谁生存下来，他们又是如何做到的。
总结多年来的生存技能教学，一次成功的生存技能体验要有四个要素必须具备：知识、能力、生存的意志、运气。其中知识和能力可以通过学习掌握，但意志这个在生存机制中的重要环节却是未知的，直到我们经历考验。例如，具备充分训练和优良装备，但却放弃生存的希望。另一方面，缺乏准备和装备不良，幸存克服种种困难，因为他们拒绝放弃。
- 目录:
- Ⅰ BEFORE YOU GO
- 16 Introduction: Prepare yourself
- 18 Getting into shape
- 20 Mental preparation
- 22 Planning your journey
- 24 Emergency plan of action
- 26 Introduction: Know your environment
- 28 Temperate environments
- 30 Tropical environments
- 32 Mountain environments
- 34 Desert environments
- 36 Cold environments
- 38 Marine environments
- 40 Introduction: Get the right gear
- 42 Choosing your kit
- 44 Choosing a backpack
- 46 Dressing for the outdoors
- 50 Extreme survival-in the wilderness
- 52 Sleeping systems
- 56 Eating on the trail
- ......
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